Auch für Männer!

Kombiniert ein hochintensives Intervalltraining mit motivierenden Musikeinsatz. Trainiere jeden Muskel: Mit Hilfe deines Eigengewichts verbesserst du die Ausdauer, den Tonus und die Definition der Muskeln.
Nachbrenntest steigern: Die schweißtreibenden Intervalle bringen deinen Körper dazu, noch lange nach dem Workout Kalorien zu verbrennen.
Schneller stärker werden: Indem du härter trainierst, machen sich die Ergebnisse schneller bemerkbar.
So erreichst auch du deine Fitnessziele!